4代目市川猿之助、市川亀次郎

4代目市川猿之助、市川亀次郎



消費者金融-市川亀治郎 花のあと

2014-09-11

オハヨー

昨日は一日ゆーっくりと遊びに行ってきました♪

まったり過ごそうと思っていたら、知り合いの
思わぬお誘い。

たまには良いかな~と思って、一緒に出かけた先は
買い物☆

1週間ほど前まで実はアブロケットをサボって
いたけど、5kg痩せたから軽やか♪

意外に違いを感じるものだなーと実感。

7日から、仕事も少し楽になるし、かたが
気になるから腰回しもしよっかなー。

晴天のお出かけも良いものだ。

晴れてれば、ついつい洗濯をしたりあれこれしたくなるし、
雨なら外に出たくなーいって思うけど・・・

どんな天気でも外に出ればリフレッシュできるね♪

午後に塩ラーメンを食べに行って、
新宿で色々楽しんできたりして。

うーん!こんなの久しぶり!!

なかなか誘われるきっかけがないと、外に出ないからなー。

骨盤リズムもバッチリ楽しんできたし。

休みも午後くらいから外に出てみるもんだと実感。

朝晩通う同じ道だとしても、時間が違えば違うこともあるし。

スーツ姿の人が少なくて、なんか雰囲気が違って新鮮。

学生時代を思い出すようなこととかあって…
思わず昔行ってた喫茶店にもよってもらったんだけどね。

まだあって良かったあ~ってカンジ。

しかも、知り合いの思わぬ秘密・・・
DHCのダイエットシェイク飲んで空腹を我慢してるときも
あるとか・・・

おいらもまたガンバローっと♪

―地球滅亡まであと427日―

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キャッシング比較-市川亀治郎 仲間由紀恵

2014-08-16

こんばんは

明明後日お泊りでーす♪

小樽も最近行ってないから、嬉しいなぁ~。

友人にめっちゃ笑顔だよ~なんていわれたけど、
本当にかなり嬉しいんだもーん。

玄米珈琲は持って行くけど、23時からの
JOBAは中止っ!!

でもwiiスポーツくらいはやろっかなー。

一緒にやってくれるかなぁ・・・。

誰の家にお泊りって???

内緒っ♪
って言っても、バレバレだよね(笑)

まったりしようとは思ってる。

きちーんとお散歩行く予定なんで、曇りかなー。
すっごく気になるところ。

なんか一緒にwiiスポーツとかやったら楽しそう。

23時には家にいないかもしれないけど、習慣に
なってるとやりたくなるものじゃない??

みなさまはどーしてる??

たまにはお休み?ちょこっとやっちゃう??

あー、想像するだけでもドキドキして寝れなさそう。。。

今日は大切な日なんです♪

だけど・・・今日は・・・頭の中、フワフワ~

楽しいことを考えれば、気持ちも明るくなるし、仕事のこととか
うまくいかないことがあっても、頑張ろうと思える。

気分的に前向きになれるのは、凄く良いことだよね♪

さびしいことや切ないこととかもいっぱいあるけど、今は
この生活が一番良いのかな?って思ったりもするし。

なーんか語っちゃったけど・・・

でも、うまくいかないこともあるけど、前向きに頑張ろうと
思えるようになれるから。

なかなかその日になるまではながーく感じるし、その日に
なっちゃえば、あっという間に終わっちゃうけどね。

いつかはバチカン行こうねって夢が、現実に
なるといいなぁーーーー

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ななこの市川亀治郎 千葉真一

2014-08-06

おはようさんですー

2週間前からダイエットを考えていまして・・・

りんご寒天にしようか
ダイエットフルーツ茶にしようか

悩み中です。。。

ママは続かないと思ってるらしいけど

絶対成功させてやる~!!って思ってます。

ってか・・・

どうしても始めようという決意はあっても
考えているだけで終わってしまう。

シェフの気まぐれ料理に負けてしまうわたくし。

でも、なんでも強い意志がないと、続かないもの。

わかってはいるけど・・・

意志が弱いんだろうな、わたくし。

エアロビスティックで友達が成功したと聞くと
凄いと思うけど

ど・・・

思うだけで終わってしまうのは気がない証拠!?

たしかに、昔から続かない。

すぐ諦めてしまう。

たぶん、無理だって思ってあきらめの気持ちがあるのかも。

何か頑張れる何かがあれば別かもしれない。

成功してる人は、どうやって成功したのか知りたい!!

サントレックスが効果があったとか、色々聞くけど
それぞれの体質によっても違うとか言うし。

それならやっぱり無理なく続けられるものって考えたんだけど
甘いかな・・・

楽してなんて、甘いのはわかっていてもついつい楽な方向へ
考えてしまう

どうせなら健康的に背筋も一緒にはじめようかな?
とか思ってるんだよね~

ママに嫌味も言われたし、こうなったら本腰入れて
少し頑張ってみようかな!

健康ブームもあるし、このブームに乗っかって、色々なものを
試してみるのも良いかも♪

5㌔とか目標にしてしまうと、プレッシャーになるから、
岩盤浴とかいろいろ試してみよう。

ワキ腹集中で頑張るぞー。

脱毛ラボ



あおいの市川亀治郎 香川照之 いとこ

2014-07-20

おはようですー

昨日は一日ゆーっくりと遊びに行ってきました♪

仄々すると思っていたら、パパの
思わぬお誘い。

たまには良いかな~と思って、一緒に出かけた先は
遊園地☆

昨日まで実はコアリズムをサボって
いたけど、2キロ痩せたから軽やか♪

意外に違いを感じるものだなーと実感。

あさってから、仕事も少し楽になるし、こしが
気になるからヨガもしよっかなー。

曇りのちはれのお出かけも良いものだ。

晴れてれば、ついつい洗濯をしたりあれこれしたくなるし、
雨なら外に出たくなーいって思うけど・・・

どんな天気でも外に出ればリフレッシュできるね♪

12時にいなり寿司を食べに行って、
千葉で色々楽しんできたりして。

うーん!こんなの久しぶり!!

なかなか誘われるきっかけがないと、外に出ないからなー。

ゲルマニウムもバッチリ楽しんできたし。

休みも12時くらいから外に出てみるもんだと実感。

朝晩通う同じ道だとしても、時間が違えば違うこともあるし。

スーツ姿の人が少なくて、なんか雰囲気が違って新鮮。

学生時代を思い出すようなこととかあって…
思わず昔行ってた喫茶店にもよってもらったんだけどね。

まだあって良かったあ~ってカンジ。

しかも、パパの思わぬ秘密・・・
リケンの玄米コーヒー飲んで空腹を我慢してるときも
あるとか・・・

ミーもまたガンバローっと♪

ニンニン

エピレ口コミ



でんの市川亀治郎 朗読

2014-07-10

夜ご飯を食べたすぐ後なのに、
えび天丼とかえび天丼をつまんでしまったり・・・

寝るときでさえ、
あめやチョコレートなどを
くちにしていないと落ち着かない・・・

食べ物依存症のようなものですよね。

ダイエットがなかなか進まない人の中には、
こんな理由がある人が少なくないと思います。

以前は、わたしもそうだったんです。
一日中何かしらくちに入っている状況でした。

あめとか小さいものなら、
「そんなに太る事はない」と思っていたんですが
そこが怖いところで、
いくらあめとはいえ、立派な糖類ですし、
間食には違いないんですよね。

しかも、何かしらくちにしているので、
空腹感をそこまで感じる事はないのに、
食事の時間になれば、
「食事だ」と思って普通に食べる。
ダイエット中でなくとも、不規則すぎますよね。

しかし、
この常に何かくちにしているのが習慣化されてしまうと、
なかなか抜け出せない・・・

一番は我慢してやめる!事なのかもしれませんが、
これは強制的なやり方なので、
長続きしない可能性も高いんですよね。

そこで、わたしは集中先を変えるように努めました。

家にいる時は、食べることから気を逸らすために
マメに模様替えをしてみたり、
肩凝り体操や肩凝り体操をしてみたり・・・

急激には減りませんでしたが
くちにしない事を意識しつつ、他の事に集中し始めたら、
徐々には減っていきました。

少しでも減らせる事ができれば、
気持ち自体も変わって来ると思うんです。
何かしら食べてなくても大丈夫じゃない!と。
こう思う事が出来たのなら、いい方向へ進んで行けるはずです。

みなさんも、習慣化する前に行動を起こしてみては?

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